Livraison gratuite à partir de 49€Satisfait ou remboursé (30 jours)Plus d'un million de clients actifs

SCRIIN.

1 produits

SCRIIN.

Notre cerveau aime les écrans. Ils nous rendent créatifs, productifs et sociaux - d’une toute nouvelle manière. Ils nous divertissent et nous aident à rester en contact avec nos amis. Et chaque fois que nous obtenons un "j'aime", nous obtenons une dose de dopamine - pas étonnant que nous devenions accro. Nous sommes souvent assis lorsque nous utilisons les écrans. Mais notre corps est fait pour le mouvement, il faut être actif physiquement chaque jour pour se sentir bien. Des recherches ont montré que l'activité physique est extrêmement importante pour bon nombre de fonctions du cerveau. Notre stress diminue, notre mémoire s'améliore et notre créativité augmente. Plusieurs études montrent également que les enfants ont de meilleurs résultats s'ils réalisent une activité physique quotidienne. SCRIIN aime les nouvelles technologies. Nous voulons l'utiliser pour offrir aux enfants et aux jeunes une vie active et en bonne santé dans notre société numérique. SCRIIN vous aide à comprendre combien de temps vous passez sur les écrans et combien de temps vous êtes en mouvement, à travers de notre App et notre lecteur SCRIIN, que vous n'avez qu'à fixer simplement à votre pantalon ou mettre dans votre poche.

SCRIIN.

Notre cerveau aime les écrans. Ils nous rendent créatifs, productifs et sociaux - d’une toute nouvelle manière. Ils nous divertissent et nous aident à rester en contact avec nos amis. Et chaque fois que nous obtenons un "j'aime", nous obtenons une dose de dopamine - pas étonnant que nous devenions accro. Nous sommes souvent assis lorsque nous utilisons les écrans. Mais notre corps est fait pour le mouvement, il faut être actif physiquement chaque jour pour se sentir bien. Des recherches ont montré que l'activité physique est extrêmement importante pour bon nombre de fonctions du cerveau. Notre stress diminue, notre mémoire s'améliore et notre créativité augmente. Plusieurs études montrent également que les enfants ont de meilleurs résultats s'ils réalisent une activité physique quotidienne. SCRIIN aime les nouvelles technologies. Nous voulons l'utiliser pour offrir aux enfants et aux jeunes une vie active et en bonne santé dans notre société numérique. SCRIIN vous aide à comprendre combien de temps vous passez sur les écrans et combien de temps vous êtes en mouvement, à travers de notre App et notre lecteur SCRIIN, que vous n'avez qu'à fixer simplement à votre pantalon ou mettre dans votre poche.

Plus d'articles
Vita sneakers header dam

Les plus élégantes du test : les baskets blanches pour femmes

Baskets montantes blanches ou baskets trapues blanches ? Tous les goûts sont dans la nature, mais une chose est sûre - voici des chaussures pour tout le monde !

À l’instant
Mode et tendances
jonas

Session du stretching pour les coureurs

En tant que coureur, il est important de ne pas oublier d'étirer le corps. Le célèbre naprapath suédois Jonas Parandian a organisé cinq exercices d'étirement qui vous rendront plus agile et plus fort.

03 jul 2020
Sports et entraînement
salomon vandring natur

Check-list pour la randonnée

Pour une excursion d'une journée ou une randonnée plus longue - voici la check-list ultime en fonction de la durée de votre excursion !

03 jul 2020
Aventure & Bien-être
Intervallpass

Trois session d'intervalles à emprunter aux sports d'élite

Les routes sèches attirent beaucoup de personnes à porter des chaussures de course. Mais tout le monde n'aime pas courir longtemps. Voici trois entraînements par intervalles pour faire tourner la distance.

02 jul 2020
Sports et entraînement
Löpning

Faites un geste pour la planète : mettez-vous au plogging !

Envie de passer à l'action pour la planète ? Découvrez le plogging, un phénomène suédois qui consiste à ramasser les déchets que vous croisez en faisant votre jogging !

02 jul 2020
Sports et entraînement
Vandringsryggsäckar header

On a testé : nos meilleurs sacs à dos de randonnée pour les excursions d'une journée

L'été offre-t-il de nouvelles aventures ? Notre panel de test a fait des excursions dans la saison des sacs à dos de randonnée de Salomon, Lundhags et True North. Voilà comment ils aiment les modèles !

02 jul 2020
Aventure & Bien-être
Ida B Olsson

3 conseils pour profiter au maximum de la course d'été

Courir en été est tout simplement merveilleux. Ou? Voici les meilleurs conseils de l'entraîneur de course à pied pour ceux qui veulent s'entraîner sous la chaleur!

02 jul 2020
Sports et entraînement
Nike SuperRep Cycle

Nike SuperRep Cycle - nouvelles chaussures de spinning

Tirez le meilleur parti de l'entraînement sur le vélo indoor avec Nike SuperRep Cycle. Voici tout ce que vous voulez savoir sur les nouvelles chaussures de spinning Nike !

29 jun 2020
Sports et entraînement
löpteknik

Voici comment obtenir une meilleure technique de course

Vérifiez vos jambes, vos hanches, vos bras et vos yeux pendant que vous courez pour obtenir automatiquement une meilleure technique. Voici les meilleurs conseils de l'entraîneur de course.

23 jun 2020
Sports et entraînement
laptop

Premiers soins contre le syndrome de la souris

Si vous avez une relation un peu trop intense avec la souris d'ordinateur, vous pouvez souffrir des bras de la souris. Naprapath Mauricio Toro Martinez sait comment faire face aux problèmes et pourquoi vous devriez prendre la douleur au sérieux.

23 jun 2020
Sports et entraînement
Hoppa studsmatta säkert

Sautez au trampoline en toute sécurité

Un trampoline sur le site est presque obligatoire. Les enfants et les adultes adorent sauter - c'est ainsi que vous le faites en toute sécurité.

23 jun 2020
Sports et entraînement
charlotte karlsson

L'expert répond : quelle impulsion dois-je avoir en courant ?

Quelle est l'importance de garder une trace de votre fréquence cardiaque pendant l'entraînement et quelles sont les zones de fréquence cardiaque ? Est-il bon de courir à une fréquence cardiaque maximale ? Charlotte Karlsson, la spécialiste de la course à pied de Sportamore, explique.

19 jun 2020
Sports et entraînement
sandaler header

Test : les sandales en tendance pour femmes 2020

Il est enfin temps de tester les sandales de Birkenstock, Cruz et Axelda. Voir les modèles pour les jours les plus chauds de l'été qui sont les meilleurs en test !

18 jun 2020
Mode et tendances
Herr - Header.jpg

Les sandales pour hommes les plus en vue

Été = chaussures ouvertes ! Quoi de mieux qu'une paire de sandales en tendance ? Découvrez notre test des favoris de la saison sur les pieds pour hommes !

18 jun 2020
Mode et tendances
charlotte och pär header

Test : 3 meilleures chaussures de course d'Asics

Nous avons pris l'aide de deux super coureurs pour choisir les meilleures chaussures de course d'Asics - pour femmes et hommes. Lisez le test pour trouver la réponse !

18 jun 2020
Mode et tendances